ダイエットの基本
妊婦が、妊娠中に言われて嫌だったことは”太ったね!”の言葉12選
2019年5月16日 satonok 妊婦さんのダイエット
妊婦さんになると、実にいろいろな人に声をかけられます。 電車で座っている人
通りすがりの見知らぬ人
定期的に通う産院の助産師 …
さとの:ヘルスフードカウンセラー
はじめまして。このサイトでは、体重管理に悩む妊婦さんに向け、誰にでもできる安心なダイエットの情報発信をしています。
私自身は、二児の母ですが、妊婦時代に体重管理に苦労をし、安易なダイエットをしてしまった反省から、
”マタニティライフ特有の不安を解消し”、”しっかり食べて太らない”そして”ハッピーな妊婦生活”ができるよう、妊婦さんを応援していきたいと思っています。
ぜひ参考にしていただければ幸いです。