ダイエットの基本

妊婦が、妊娠中に言われて嫌だったことは”太ったね！”の言葉12選

2019年5月16日 satonok

妊婦さんのダイエット

妊婦さんになると、実にいろいろな人に声をかけられます。 電車で座っている人 通りすがりの見知らぬ人 定期的に通う産院の助産師 …

ダイエットの基本

妊婦は太ったらダメだし？「ダイエット前に知っておくべき」処方箋

2019年5月11日 satonok

妊婦さんのダイエット

妊婦さんは、体重のことで【ダメだし】を食らうことが…。 太りすぎてしまい、自分でも”まずい”と分かっているところに、そうはっきり言われると …

ダイエットの基本

妊婦が太り過ぎたら食事の見直しでダイエット！手軽に痩せるワザとは

2019年5月8日 satonok

妊婦さんのダイエット

妊婦さんの体重管理は難しい。 うまく管理できなくて、太りすぎてしまい、焦ったり、落ち込んだり、体重計が怖くなってしまったり… その結果、 …

ダイエットの基本

妊婦のむくみ、解消法は？体重増加防止と赤ちゃんのために必要なこと

2019年1月30日 satonok

妊婦さんのダイエット

妊婦健診で、必ずチェックされる、妊婦さんによくあるとされる、むくみ（浮腫み）。 どの程度が許容範囲で、どこからが改善すべき程度なのか、妊婦 …

ダイエットの基本

妊娠中にご飯を食べない影響は？妊娠後期に体重増加を防ぐ方法4選！

2018年11月26日 satonok

妊婦さんのダイエット

妊娠後期の妊婦さん、もうまもなく赤ちゃんと対面できると思うと、出産準備に力が入ったり、入院準備を少しずつ始めたりしている時期でしょうか。  …

ダイエットの基本

妊婦、食べてないのに体重が増えるのはなぜ？むくみやストレスかも？

2018年11月16日 satonok

妊婦さんのダイエット

妊婦さんの体重管理は悩ましいもの。一生懸命取り組んでいるつもりでも、体の変化はあなたの気持ちをよそに、体重を増やす方向にいきがち。  …

ダイエットの基本

妊娠初期の体重増加に悩んでいます。太る原因はもしかして、むくみ？

2018年11月14日 satonok

妊婦さんのダイエット

妊娠初期はまだ安定しない時期。この時期はさして体重が増えないもの。妊娠中期や妊娠後期において、体重がぐっと増えるので、今の時期にいかに体重を …

ダイエットの基本

妊娠中の体重増加に悩んでいます。増加ペース早くても、挽回は可能？

2018年11月13日 satonok

妊婦さんのダイエット

妊娠中の体重、食事や運動に気を付けているのに、なぜ太るんだろう・・・そういう悩むを持つ妊婦さんは多いもの。 妊婦さんの体重は、赤ちゃんの体 …

ダイエットの基本

妊娠初期、食べてないのに太る私、妊娠中に食べても太らない方法は？

2018年11月13日 satonok

妊婦さんのダイエット

妊娠が分かって、心躍る気分。産婦人科の産科を初めて訪れて分かったことは、妊婦さんに体重管理が必要であること。 妊娠初期なのに、なぜか体重が …

ダイエットの基本

妊娠中に太りやすい人の特徴は？妊娠中のダイエット成功させるには

2018年11月13日 satonok

妊婦さんのダイエット

初めての産科、初めての妊婦健診。妊婦さんは心躍る気分で診察に向かわれたと思います。 担当してくださった助産師さんから、体重管理について説明 …

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